Corsi

Fitness

GAG

Tonifica i muscoli dei glutei, delle gambe, delle braccia, i dorsali e gli addominali, grazie ad una serie di movimenti mostrati dall’istruttore. I nomi variano in base ai trend del fitness (Gag, Pump, Body Attack, KiloKiller, Body tone…), ma nella pratica si tratta di un allenamento workout, meglio noto come “a circuito” che prevede esercizi di tonificazione della muscolatura, supportati da strumenti tipici da palestra.

ORARI

lunedì 17.00 - 18.00

GAG

Sala 1 / Barbara Pineda

martedì 09.00 - 10.00

GAG

Sala 1 / Barbara Pineda

martedì 17.00 - 18.00

GAG

Sala 1 / Barbara Pineda

giovedì 09:00 - 10:00

GAG

Sala 1 / Barbara Pineda

giovedì 17.00 - 18.00

GAG

Sala 1 / Barbara Pineda

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