Corsi

Fitness

Funzionale

Allenamento che rispecchia i gesti della vita quotidiana, con movimenti naturali realizzati grazie alla contrazione sinergica di più gruppi muscolari. Comprende esercizi multiarticolari nella ricerca dello sviluppo delle capacità condizionali e coordinative. Lo scopo è quello di sviluppare un corpo armonico, bello e forte tramite esercizi che richiamano le funzioni base per cui è nato.

 

ORARI

lunedì 19.30 - 20.30

Funzionale

Sala 1 / Gianmarco Fumini

mercoledì 19.30 - 20.30

Funzionale

Sala 1 / Kevin Mastrosanti

mercoledì 20.30 - 21.30

Funzionale

Sala 1 / Kevin Mastrosanti

venerdì 19.30 - 20.30

Funzionale

Sala 1 / Kevin Mastrosanti

venerdì 20.30 - 21.30

Funzionale

Sala 1 / Kevin Mastrosanti

lunedì 20.30 - 21.30

Funzionale

Sala 1 / Gianmarco Fumini

lunedì 10.00 - 11.00

Funzionale

Sala 1 / Madeline Orgera

mercoledì 10.00 - 11.00

Funzionale

Sala 1 / Madeline Orgera

martedì 16.00 - 17.00

Funzionale

Sala 1 / Niccolò Guiducci

giovedì 16.00 - 17.00

Funzionale

Sala 1 / Niccolò Guiducci

lunedì 15.00 - 16.00

Funzionale

Sala 3 / Marzia Mancone

mercoledì 15.00 - 16.00

Funzionale

Sala 1 / Marzia Mancone

venerdì 10.00 - 11.00

Funzionale

Sala 1 / Gianmarco Fumini

giovedì 18.00 - 19.00

Funzionale

Sala 3 / Salvatore Nanci

venerdì 15.00 - 16.00

Funzionale

Sala 1 / Madeline Orgera

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