Fitness

TRX

Allenamento in sospensione che gioca con la gravità e sfrutta il peso del corpo in maniera completa attraverso l’utilizzo di questo attrezzo. La grande varietà di esercizi permetterà di tonificare gambe, glutei, spalle, pettorali, insomma tutti i distretti muscolare andando a stimolare soprattutto i muscoli più piccoli e la muscolatura profonda attraverso l’attivazione del Core, sfruttando l’instabilità.

 

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